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Própolis contra gripe e resfriado: funciona mesmo?

Veja o que os estudos mostram sobre o uso de própolis na prevenção e no alívio de gripes e resfriados.

Por Redação Extrato de Própolis · 20 de agosto de 2026 · 6 min de leitura

Imagem ilustrativa: Própolis contra gripe e resfriado: funciona mesmo?

Resumo executivo

  • ✦Pode reduzir duração dos sintomas.
  • ✦Ação antiviral in vitro comprovada.
  • ✦Não substitui a vacina.

Ação antiviral

Estudos in vitro mostram que extratos de própolis inibem a replicação de vírus influenza e rinovírus.

Estudos clínicos

Pequenos ensaios clínicos sugerem redução na duração e intensidade dos sintomas de resfriado com o uso preventivo.

Prevenção inteligente

Combine própolis com sono adequado, hidratação, alimentação rica em vegetais e vacinação anual.

Referências científicas

  1. Shimizu T et al. Anti-influenza virus activity of propolis in vitro and its efficacy against influenza infection in mice. Antivir Chem Chemother, 2008.
#gripe#resfriado#vírus

Este conteúdo é informativo e não substitui orientação médica.

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